Il corpo umano non si consuma con l’uso. Al contrario, si logora quando lo è non usato.

quindi:

Luoghi sparpagliati per sport di squadra e individuali attraverso ogni comunità di lavoro e quartiere: tennis, squash, ping pong, nuoto, biliardo, basket, danza, palestra … e rendi l’azione visibile ai passanti, come un invito a partecipare.

  • N.B. Consulta sempre il testo originale per la completa comprensione del pattern.


    Nella società agricola, le persone usano il loro corpo ogni giorno in molti modi diversi. Nella società urbana, la maggior parte delle persone usa la propria mente, ma non il proprio corpo; o usano il loro corpo solo in modo routinario. Questo è devastante. Esistono ampie prove empiriche che la salute fisica dipende dall’attività fisica quotidiana. Forse la prova più evidente dello squilibrio nel nostro modo di vivere deriva dal confronto dei tassi di mortalità tra i gruppi che sono stati in grado di vivere vite che includono l’attività fisica quotidiana con quelli che non lo hanno fatto. Ad esempio, nel gruppo di età compreso tra i 60 e i 64 anni, l’1 per cento degli uomini nella categoria di esercizio intenso è morto durante l’anno di follow-up, mentre il 5 per cento di quelli nel gruppo senza esercizio è morto. (Vedi P. B. Johnson et al., Physical Education, A Problem Solving Approach to Health and Fitness, University of Toledo, Holt, Rinehart and Winston, 1966.)

    Ci sono pochissime società moderne in cui questi fatti sono presi sul serio. La Cina e Cuba vengono in mente. In queste società, le persone lavorano sia con le mani che con la mente. Le giornate lavorative comprendono entrambi i tipi di competenze. I medici sono altrettanto propensi a costruire case che a praticare la medicina; e i costruttori spesso partecipano a sessioni amministrative.

    In qualsiasi società che abbia raggiunto questa fase, l’atrofia fisica grave dei corpi umani non si verificherà. Ma in qualsiasi società che non abbia appreso questa saggezza, è necessario, come una sorta di soluzione intermedia, distribuire opportunità per l’attività fisica, in modo che siano vicine, anzi adiacenti, a ogni casa e luogo di lavoro. Piccoli campi, piscine, palestre, campi da gioco, devono essere comuni quanto i negozi di quartiere e i ristoranti. Idealmente, lo sport locale farebbe parte naturale di ogni quartiere e comunità lavorativa. Immaginiamo queste strutture come centri no profit supportati dalle persone che li utilizzano, forse coordinati con un programma di prevenzione della salute come il nuoto e il ballo presso il Pioneer Health Center a Peckham – vedi HEALTH CENTER (47).

    Anche lo sport ha una vita speciale propria, che non può essere duplicata. Lanciare la palla in giro, gridare, vincere una vittoria schiacciante, perdere una partita lunga e combattuta, rimettere miracolosamente una palla selvaggia in campo, in qualche modo, in qualunque modo – questi sono momenti che non possono essere catturati da un lavoro qualsiasi. Sono completamente diversi; forse si rivolgono specialmente a ciò che E. Hart chiama il componente psicoemozionale dell’attività muscolare. (“Il bisogno di attività fisica”, in S. Maltz, ed., Health Readings, Wm. Brown Book Company, Iowa, 1968, p. 240.) In ogni caso, è una specie di vitalità che non può essere sostituita.

    Trattare i luoghi dello sport come una classe speciale di edifici semplici riconoscibili, che sono aperti, facili da raggiungere, con spogliatoi e docce – COMPLESSO EDILIZIO (95), BAGNO (144); combinarli con piscine comunitarie, dove esistono – ACQUE CALME (71); tenerli aperti alle persone di passaggio – VIABILITA’ EDILIZIA (101), APERTURA ALLA STRADA (165), e fornire luoghi dove le persone possono fermarsi e guardare – POSTI A SEDERE (241), MURO SEDUTO (243).


    da: C. Alexander et al., A Pattern Language, Oxford University Press, New York, 1977

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